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1071007年度南區/安平區/中西區第七次團訓紀實
107年度第七次團訓紀實
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4簡易收功法
35後仰擺手法
31小幅蛹動法
31小幅蛹動法
22腹前平甩
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4簡易收功法
31小幅蛹動法
35後仰擺手法
35a後仰擺手法
22腹前平甩
21大轉身修練,執行長解說功法要領
16雙肩轉修練,張美桂副組長說明指導
16雙手腹前運轉修練法
15單手側轉修練法
15a單手側轉修練法
14雙手托天轉身修練法
13按蹻導引修練法
12腹部伸縮呼吸法
12a1腹部伸縮呼吸法
12a腹部伸縮呼吸法
11優氧呼吸修練
圖片1
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2018/10/09
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活動剪影
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